مواسم زراعة اللوبيا وطريقة زراعة شجرة اللوبيا، تعد اللوبيا أحد أنواع الخضراوات المفيدة جدًا، وتصنف ضمن البقوليات، وللوبيا فوائد كثيرة للجسم لإنها قليلة الدهون وخالية من الكوليسترول وغنية بكميات كبيرة من البوتاسيوم و الكالسيوم و الفوسفور، وكمية من الحديد و الصوديوم، و غيرها من الفيتامينات و الأحماض، ويمكن تناولها خضراء نيئة او مطبوخة، أو يمكن تناولها كبذور مجففه.
محتوى المقالة
أنواع اللوبيا
للوبيا عدة أنواع لكن جميعها تتميز بفوائدها الصحية الكبيرة منها :
- اللوبيا السوداء
- اللوبيا الخضراء
- اللوبيا البيضاء ذات الدوائر السوداء
متطلبات زراعة اللوبيا
عند زراعة اللوبيا يجب مراعاة عدة أمور لنجاح عملية الزراعة منها:
- التربة : يمكن أن تنمو اللوبيا في أكثر من نوع من التربة لكن تعد التربة الرملية مناسبه أكثر من باقي أنواع التربة الأخرى.
- المناخ :تعد اللوبيا أكثر أنواع البقوليات انتشارًا لذلك كثيرًا من الدول تجعلها من محاصيلها الرئيسية مثل افريقيا، يمكن أن تنمو اللوبيا في الشتاء والمناطق الرطبة، لكنها لا تتحمل الصقيع وتحتاج لكي تنمو بسرعه إلى درجة حرارة أعلى من 18 درجة مئوية، وهي مقاومة الجفاف أكثر من أنواع البقوليات الأخرى.
- البذور : يجب أن تكون البذور جيدة النوعية، وأن تزرع في تربة مناسبه بحيث تكون عميقه بشكل مناسب لكي تمتد جذورها جيدًا في التربة، دون وجود عائق مثل الحجارة و الخشب، ويترك مسافة ما بين 5إلى 10سم بين كل بذره و الأخرى.
طريقة زراعة اللوبيا
قبل البدء بالزراعة يجب حراثة الأرض و تركها عرضًة للشمس لكي تتطهر من مسببات الأمراض، ثم وضع القليل من الأسمدة، تحتاج اللوبيا لكمية قليلة من الماء و الأسمدة.
ثم اختيار البذور من قبل البستان و وزراعتها في التربة في مكان مشمس وجيد يمكن زراعة اللوبيا بطريقتين :
- مروية
- غير مروية
مواسم زراعة اللوبيا
تبدأ اللوبيا بالنضج بعد الزراعة بمدة شهر ويمكن قطاف القرون الخضراء بعد حوالي 45 يومًا، أما إذا كنا نريد الحبوب فهي تحتاج من 90 إلى 125 يوم بعد الزراعة، حيث يكون قرن اللوبيا قد نضج تمامًا، ثم تأخذ الحبوب منه وتترك في الشمس حتى تجف جيدًا، وبعد ذلك يمكن تخزينها.
أمراض قد تصيب اللوبيا
هنالك عدة أمراض قد تصيب نبتة اللوبيا، لكنها تعطي دلائل على ذلك، من هذه الأمراض :
- البياض الدقيقي : هو عبارة عن بقع بيضاء تصيب جميع أجزاء النبتة ما عدا الجذر، عندما تصاب الأوراق تبدأ بالانكماش و يصغر حجمها وتلتوي
السبب : السبب الرئيسي لهذا المرض هو الفطريات و الجراثيم .
الحل : أفضل طريقة للتخلص من هذا المرض هو حرق النبتة بالكامل أو رشها بالكبريت .
- الفوضى البكتيرية : يظهر هذا المرض على شكل بقع مستديرة أو هالات كلورية، ويمكن أن يتحول لون النبتة إلى البني، تظهر بدايًة على الأوراق ثم تنتشر إلى باقي أجزاء النبات وقد ينكسر الجذع .
السبب :يعد السبب الرئيسي لهذا المرض البكتيريا الموجودة في التربة .
الحل : رش المحصول بأوكسيد كلوريد النحاس .
فوائد اللوبيا
على الرغم من طعم اللوبيا الشهي إلا أنها غنية بفوائد متنوعه جدًا منها :
- تقوية القلب وحمايته .
- تخفيض مستوى الكوليسترول لأنها غنيه بالألياف الغذائية .
- تحوي على نسبه جيدة من الحديد الذي يساعد على علاج فقر الدم وتحسين الدورة الدموية، وتسريع شفاء الجروح .
- لها أهمية على صحة الجهاز الهضمي فهي مصدر ممتاز للألياف الغذائية.
- تساعد على تخليص الجسم من السموم بفضل غناها بمضادات الأكسدة .
- تقوية الجهاز المناعي بسبب غناها بفيتامين (C ).
- تخفيض الوزن لإنها تحوي على نسبه قليلة من الكلوري .
- تنظيم سكري الدم فهي تحوي على مستويات مرتفعة من المغنيزيوم و الألياف.
- تساعد في علاج اضطرابات النوم .
- مفيدة لنضارة البشرة لاحتوائها على مستويات عالية من الفيتامينات .
- تكافح الاكتئاب لأنها تحوي على بعض المركبات الكيميائية والتي تقلل القلق ايضًا .
- تقوية العظام لإنها تحوي على نسبه عالية من الكالسيوم .
بعد هذا المقال أصبح بإمكانك معرفة كل ما يتعلق باللوبيا و من أجل الحصول على فوائدها المتعددة ما عليك فعله هو شراء تلك البذور و زراعتها و الحصول على نبته شهيه ومفيدة جدًا .
