يعتبر كتاب العمل العميق Deep Work ملخص لكل القواعد التي نحتاجها لتقديم أفضل عمل، ومرجع مهم لتعريف استغلال الوقت بالشكل الأنسب. فهو من الكتب الملفتة للانتباه والتي تقدم فرصة رائعة توحي بالتركيز العالي. عندما يبحث الفرد عن درجة عالية من الإبداع، وعن فعالية أكبر خلال العمل. بما يتضمن ذلك من نصائح وأفكار وملاحظات. سيكون هذا الكتاب غاية في الأهمية والفائدة.
محتوى المقالة
كتاب العمل العميق Deep Work ملخص عنه
يقدم هذا الكتاب لقرّائه دعوة من أجل تجريب العمل بطرق أكثر فعالية وعمق. فبرأي الكاتب العمل في هذا الوقت بحاجة أن نعيد التفكير بحيثياته أكثر. والهدف من ذلك كله هو التمكن من تحسن القدرات العقلية لدى الأفراد العاملين وتمكنهم من إضافة القيمة المرجوة على المدى الطويل.
يتناول الكتاب مصطلح Deep Work ويحاول ربطه بالتطورات التكنولوجية المتسارعة التي تحولت لأحد أكبر مصادر التشتت، بعد أن كان في البداية طريقة مساهمة لإنجاز الأعمال بنسبة تركيز أفضل. كما ركز على حقيقة أن قيمة كل شخص يمكن قياسها اليوم بحسب مستوى قدرته المعرفية وقدرته على تطويرها بشكل دائم، وخبرته، وموهبته في اكتساب المهارات الجديدة لكن سيكون ذلك صعبًا جدًا في ظل وجود كل تلك العوامل المشتتة للذهن والتفكير.
بالإضافة إلى التعريف الذي قدمه الكاتب عن Deep Work أو العمل العميق أو المركز، حيث قال أنه مجموع النشاطات المهنية التي يجريها المرء في حالة ممتازة من التركيز. وخالي نهائيًا من كل مصادر التشتت التركيز. مما يجعل هذا الشخص يصل بقدراته المعرفية لأقصى درجاتها. وبالتالي سيتمكن من تحقيق نتائج رائعة وذلك لأنه يقوم على استنفاذ كل معارفه العقلية.
أنواع العمل بحسب كتاب العمل العميق Deep Work
- أعمال ضحلة
هي مجموعة الأعمال التي لا تحتاج لأي جهد عقلي، ويقوم بها الشخص بحالة أو ظرف من التشتت. وبالتالي فهي لا تضيف أي قيمة إيجابية أو جديدة، كما أنها لا تقدم تطور بالمهارات. وهي مجموعة أعمال سهلة نوعًا ما. فهي أعمال يفرغ فيها المرء عصارة ذهنه، ويستنزف طاقته بلا جدوى تُذكر، والمثال الأكبر على هذه الأعمال هي أعمال تصفح الانترنت بلا فائدة. والرد على الرسائل الالكترونية والرسائل.
- أعمال عميقة
هي مجموعة الأعمال التي ينجزها المرء بنسبة عالية من التركيز، وتنحصر بالمهمات الصعبة وذات الأهمية بالنسبة له. وهي أعمال تحتاج بالعموم لجهد ذهني كبير، ويجب إنجازها بعيدًا عن أي مصادر تشتت. فينتج عن ذلك قيم جديدة، وتقدم تطورًا على مستوى المهارات من الصعب الحصول عليها بطرق أخرى. وعليه فإن هذا النوع من العمل يحتاج أن يكرس له المرء نفسه ووقته بالكامل، كتعلم مهارة جديدة تضيف على خبرته وقدراته الذهنية والعملية. أفضل مثال على ذلك هو العمل على حل مسائل الرياضيات المعقدة، ورسم المخططات الهندسية المبتكرة. بالإضافة لكتابة المقالات المتخصصة والنوعية. في النهاية يعرّف العمل العميق على أنه من الأعمال النادرة وذات القيمة العالية.
أفكار كتاب العمل العميق Deep Work ملخص عن أهمها
- يحتاج كل شخص لأعلى درجات التركيز دون وجود عوامل مشتتة.
- كما يحتاج الشخص للالتزام بهذا العمل العميق في سبيل تقديم نتائج ممتازة.
- لتطوير عملية العمل العميق واستمرارية انتاجيته يجب التخلص من الروتين خلالها وتجاوز قضية التسويف خلال العمل وتراكم المهام.
- أي عمل عميق يُنتظر منه نتائج مميزة يحتاج القائم عليه إلى أن يركز بالعمل الواحد أو المهمة الواحدة لمدة زمنية طويلة ويبتعد عن مصادر الإلهاء.
- بسبب قلة العاملين في نطاق العمل العميق، وبسبب ازدياد أهمية هذا النوع من العمل بالنسبة للاقتصاد سيتم مكافأة العاملين فيه والتركيز من قبل المسؤولين عن العمل العميق على ازدهار معيشة هذا العامل بسبب حاجتهم الماسة له.
- يعاني بعض العمال ممن يُصنّفون على أنهم مدمني الانتقال بين مهمة وأخرى من ما يسمى برواسب الانتباه والذي يعتبر أكبر مخاطر التشتت.
- إحدى أهم أدوات جذب الانتباه أو حتى الإدمان هي وسائل التواصل الاجتماعي، وهذا ما يجب أن ينتبه له العاملين.
- من الخطأ أن يستمر العامل بالتفكير في المشاكل التي واجهته بالعمل في نهاية يومه، فهموم العمل ومشكلاته يجب أن تبقى محصورة في أوقات الدوام.
- يتطلب العمل العميق الكثير من الصبر والوقت فهو ليس عمل متسارع.
- لا يمكن مقارنة فوائد أي عمل عميق بأي نجاح يتم إحرازه في الانواع الاخرى.
كيفية اكتساب القدرة على القيام بالعمل العميق
- اجعل من هذا العمل عادة ثابتة.
- قم بتحديد قائمة المهمات التي يجب أن تعمل عليها.
- ابق الهاتف المحمول وباقي الاجهزة اللوحية التي لا تحتاجها بعيدة عن متناول يديك خلال العمل.
- لا تعمل بعدد من المهمات في آنٍ واحد.
- إنّ تحضيرك لمشروبك المفضل كفنجان القهوة أو قدح من الشاي او غيرها قبل المباشرة بالعمل أمر جيد.
- العمل العميق لا يعني بالضرورة إرهاق نفسك به بل يجب تحديد فترات للراحة بشكل دائم.
- قم بتقييم عملك كل فترة وتقييم ذاتك أيضًا وتابع مستوى تقدمك باستمرار.
- والأهم هو وجوب مقاومة الملل وخلق حالة إبداعية بشكل مستمر.
معلومات عن مؤلف كتاب العمل العميق Deep Work
مؤلف الكتاب هو كال نيوبورت، وهومن مواليد عام 1982. نيوبورت هو أستاذ في علوم الحاسوب يدرّس في جامعة جورجتاون. كما أنه كاتب لستة مؤلفات تحث على تطوير الذات والارتقاء بالعمل. كما أنه حائز على شهادة الدكتوراه من معهد ماساتشوستس المتخصص بالتكنلوجيا، ويركز في عمله على الخوارزميات وأنظمة اتصالات الطبيعة. أما تاريخ نشر الكتاب فهو عام 2018 كطبعة أولى، تم ترجمته ونشره من قبل دار جرير للنشر في العالم العربي.
في نهاية المطاف إن لم تمتلك الوقت لتقرأ كتاب العمل العميق Deep Work ملخص عنه سيفي بالغرض. على الأقل ستتعلم كيف تجعل من عملك مركّز ومنتج أكثر، وستتبين الفرق بين الأعمال غير المنتجة والمشتته للتركيز وبين الأعمال ذات الفعالية الأكبر والإنتاج الأعلى.
لمن يريد أن يقرأ الكتاب:من هنا
